《Nancy亂亂煮》兩人的簡餐~~雞絲油蔥乾麵+空心菜湯

週末的午餐,只有二個人在家,簡單吃吃,煮了兩人份的乾麵再加上前幾天在"維多利亞"家看到的空心菜湯(好久沒吃了,一整個被霞到!)。簡單又方便,有菜也有肉,亦不失營養均衡,大熱天的還是不要出門花錢買了吧!自己弄來吃才是王道!



雞絲油蔥乾麵

材料:
1. 雞胸肉雞絲適量(做法請參考:"和風雞絲佐綠竹筍")
2. 細的陽春麵二球
3. 蔥一支,切成蔥花備用


醬料:
1. 屏科大醬油
2. 香菇素蠔油
3. 屏科大醬油膏
4. 客家紅蔥油


做法:
1. 燒開一鍋水下麵條煮熟,撈起放入盤內
2. 麵條上鋪上雞絲
3. 撒上蔥花和紅蔥油
4. 淋上適量調好的醬料(醬油+素蠔油+醬油膏)即可

麵煮好放入盤中


鋪上雞絲、撒上蔥花和紅蔥油


再淋上醬汁,拌均勻就可以吃了哦!這份是我的,醬汁裡我有再加了一點點梅子醋下去,所以醬料看起來水份較多。


這份是老爺的,沒有加梅子醋,看起來就乾爽多了。沒有煮肉燥,乾麵一樣香貢貢又好吃!好了~~接下來煮湯去!


空心菜湯

材料:
1. 空心菜一把
2. 嫩薑
3. 小魚乾少許
4. 剛剛煮雞胸肉的高湯


調味料:
1. 鹽
2. 高鮮味精或烹大師

做法:
1. 空心菜洗淨切成段、嫩薑洗淨隨喜量切絲、小魚乾用水沖幾次,瀝乾水份備用
2. 乾鍋開火先下小魚乾炒乾水份後,放入少量的油爆香小魚乾,續放入嫩薑絲炒香後,再放入空心菜梗炒一下
3. 把炒好的料倒入雞高湯中,再將空心菜葉煮熟,下鹽和烹大師調味即可

雖然有雞高湯,但我還是喜歡加點小魚乾增加湯頭的鮮味,而大量的嫩薑絲則是我的最愛!


空心菜梗也丟下去快炒一下


把炒好的小魚乾、嫩薑絲、空心菜梗倒進雞高湯中


最後把空心菜葉也丟下去煮到湯滾、菜葉煮熟,再下調味料即可。兩人簡餐,完成!


飯後休息一下,大熱天的來碗清甜冰沁的桂圓紅棗白木耳,更完美!



維多利亞家的-空心菜湯在此










arrow
arrow
    全站熱搜

    Nancy 發表在 痞客邦 留言(20) 人氣()